Alivio de la presión arterial alta
Atención quiropráctica para el control de la presión arterial alta
La presión arterial alta, médicamente conocida como hipertensión, afecta a un asombroso tercio de la población adulta de Estados Unidos, lo que suman alrededor de 70 millones de estadounidenses. Además, 1 de cada 3 estadounidenses padece prehipertensión, una afección caracterizada por niveles de presión arterial más altos de lo normal. Lo que es aún más preocupante es que 1 de cada 5 adultos con presión arterial alta desconoce su condición, ya que la hipertensión generalmente se manifiesta sin ningún síntoma discernible.
El lado positivo está en la atención quiropráctica, que ofrece una vía sin medicamentos para tratar la presión arterial alta. Profundice en los detalles a continuación para explorar este enfoque prometedor.
Desmitificando la presión arterial y la hipertensión
Cada latido impulsa la sangre a través de las arterias del cuerpo, ejerciendo fuerza contra sus paredes, un fenómeno que cuantificamos como presión arterial. Una lectura de presión arterial consta de dos componentes numéricos: sistólica, el número superior que mide la presión arterial durante los latidos del corazón, y diastólica, el número inferior que representa la presión arterial entre los latidos del corazón.
Los niveles normales de presión arterial se sitúan en 120/80 o menos, mientras que la prehipertensión se caracteriza por lecturas en el rango de 120-139/80-89. La hipertensión se clasifica además en etapa 1 (140-159/90-99), etapa 2 (160/100 o superior) y crisis de hipertensión (que requiere atención de emergencia) en 180/110 o superior.
Los peligros de la hipertensión
La presión arterial alta representa una amenaza más importante y letal de lo que muchos creen. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan que en 2013, la presión arterial alta fue la causa principal o contribuyente de más de 360.000 muertes en Estados Unidos, lo que equivale a casi 1.000 muertes diarias.
Los CDC también subrayan los profundos riesgos asociados con la hipertensión:
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Primer ataque cardíaco: el 70 por ciento de los adultos que experimentan su ataque cardíaco inicial tienen presión arterial alta.
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Primer accidente cerebrovascular: el 80 por ciento de las víctimas de un accidente cerebrovascular por primera vez tienen presión arterial alta.
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Insuficiencia cardíaca crónica: el 70 por ciento de los adultos que padecen insuficiencia cardíaca crónica también padecen presión arterial alta.
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Insuficiencia renal: la presión arterial alta es la segunda causa principal de insuficiencia renal.
Enfoques para el control de la presión arterial alta
Afortunadamente, la presión arterial alta se puede diagnosticar y se puede tratar mediante diversas vías de tratamiento. Los médicos suelen recetar medicamentos para controlar la hipertensión, pero los métodos naturales y no farmacéuticos suelen resultar eficaces para reducir los niveles de presión arterial. Las modificaciones en el estilo de vida desempeñan un papel fundamental en el control de la presión arterial, y abarcan la pérdida de peso, el ejercicio regular, una nutrición equilibrada, la reducción del sodio, la moderación del alcohol, el abandono del hábito de fumar, la moderación de la cafeína y la mitigación del estrés, todo lo cual contribuye positivamente a una presión arterial óptima.
Ajustes quiroprácticos y reducción de la presión arterial
En marzo de 2007, el Journal of Human Hypertension publicó un estudio que mostraba una notable disminución de la presión arterial.posterior a un ajuste quiropráctico enfocado en la vértebra Atlas, ubicada en la base del cráneo. Esta investigación abarcó a 50 personas diagnosticadas con presión arterial alta y reveló mejoras sostenidas en los niveles de presión arterial durante hasta ocho semanas después del ajuste. El potencial de una mejora prolongada se extiende más allá del período de evaluación, ya que el estudio evaluó únicamente a los pacientes inmediatamente después del ajuste y en una visita de seguimiento de ocho semanas.
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